锦绣芳华

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习惯从细节做起 `<-cV
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　　1. 从容从大方开始 u5J&U$:y  
　　2. 培养自信的语言 gQP:.K  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 U2Jo n>.W  
　　4. 积极表露你的热情 rH
RtY"cL  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 Q %0 Jk-@  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 e(|[g~ k  
　　7. 谈吐讲究“不凡” :0BVfJeR  
　　8. 站坐走要“有形” > L u(m  
　　9. 让你的行动更干练 "`_sRfw  
　　10. 用知识来武装自己 5 g(SC[B  
　　11. 用音乐来熏陶自己 j&4o/!G9t  
　　12. 让自己的穿着大方得体 WPE{6V@5  
　　13. 时时注意自己的形象 l(+[!] q}  
　　14. 做个懂得静修的人 ;{Xv[u  
　　好习惯带来好心情 5VJNdpJU-  
　　15. 关键时刻要放松 PL \%N2  
　　16. 紧张的时候深呼吸 _x2Up.1  
　　17. 别为小事生气 8+bSQ;  
　　18. 学会控制自己的情绪 ()H<zV,  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 >6H~0xs+  
　　20. 及时给自己减压 E%kvcV f-  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 m <>#5  
　　22. 自觉保持谦逊 89i]KzT~/  
　　23. 人生不时要冒险 s~<hUv}g  
　　24. 用变通打破困境 HRe=~Se\&  
　　25. 让自己充实起来 }IHk$}  
　　26. 虚心接受别人批评 [j? Z7D  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 Ith8\kmjo  
　　28. 时时提醒自己要从容 P3+I7jQJ'  
　　29. 经常进行自我对话 |=(ZTox  
　　30. 定期进行自我评估 vCaPV*l  
　　31. 每天自省一小时 0U=!~+  
　　32. 进行适当的自我肯定 \0<~Ll-d8I  
　　33. 正确认识自己的缺点 t/5 ]Z  
　　34. 做你害怕的事 ~b%zb  
　　好习惯造就好生活 k9\EJrd8  
　　35. 每天晨炼半小时 &R:jJ(s
N  
　　36. 养成用早餐的习惯 ,|]V:Em  
　　37. 吃饭只吃八分饱 7}l~'Zq50  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 e36fNd)Mb  
　　39. 蔬菜水果天天吃 v.WTa\%)  
　　40. 充分利用纤维食品
2d^|!#  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 _rJ1>`]et  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 f54W i  
　　43. 经常服用维生素 "^L 6hYeD  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 71%{Pp#v/  
　　45. 要养成按时作息的习惯 Kr23 m*x  
　　46. 静心养神一刻钟 w}Vu5.BN  
　　47. 随时随地活动身体 HOkzD&kU  
　　48. 走走楼梯好处多 *h#U~;L!  
　　49. 带上绳子去运动 Fo9O1rj  
50. 学会用游泳强健心肺 .l'qGkU
Rb  
　　51. 永远是跑步一族 .+b3q0  
　　52. 保持快速步行 FFsaP[z;U  
　　53. 爬爬山，出出汗 ;w /$+lJ2  
　　54. 定时走进健身房 7!Lf_;H  
　　55. 爱上单车瘦身运动
8DIVeQ  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 10~7;/  
　　57. 定期体检，为健康护航 m?-x%HxJ|  
　　58. 经常和大自然亲密接触 4F}4F4w  
　　好习惯成就好前程 ^D-cojyf  
　　59. 制定有效目标的习惯 k?[;x1  
　　60. 经常进行战略思考 V!T{9  
　　61. 用计划来掌控全局 0pe% ke8m  
　　62. 遵循规则，尊重规则 
0Ou1be6V  
　　63. 大事化小，分段完成 6y7g%Y  
　　64. 要事第一，主次分明 \M#OGk`>m  
　　65. 管理好你的时间 e6%~r  
　　66. 心动就快行动 V<!}q;YMq  
　　67. 效率从办公桌开始 j%2Yh.W#.  
　　68. 每天一张图表 R8Z}b* 'H  
　　69. 全力以赴地做事 Y:GiJrkT  
　　70. 注重细节 w)xMO$0 ]  
　　71. 快速处理小事 [!7aw`8  
　　72. 一次只做一件事 2wZaY.d+,  
　　73. 让电话变简洁 (Md7-QQ  
　　74. 养成不屈不挠的风格 4\Au-6T.7  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 U: dEkO2  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 "&\E/.  
　　好习惯赢得好人缘 J0=D9-Mr  
　　77. 准时赴约 iMu JsT}}  
　　78. 用“眼睛”去倾听  fD`b&~  
　　79. 记住别人的姓名 4C-pNV  
　　80. 认认真真去握手 E`H^T
r  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 H! EZA'r  
　　82. 投其所好来交流 <sLaBz$  
　　83. 欣赏之感溢于言表 g1=-NNPwb  
　　84. 做个好听众 -\NmXQB  
　　85. 多多鼓励，善于激励 2|pG^TT  
　　86. 双赢思维 9T6fF;S  
　　87. 不要抱怨别人 jgX#o_m<  
　　88. 别总指责别人 U82 O!r  
　　89. 学会交流，与人协作 \K\r7V\
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　　90. 尊重别人的隐私 dwg)rL  
　　91. 善待他人 MSok@qr:  
　　92. 宽容是交友之道 vt{Q4]2  
　　93. 用心经营你的家庭 =he,7aT  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 _BLi6wtAj  
　　95. 每天说句“我爱你” : [6U  
　　96. 别把工作带回家 -
v<gwraDk  
　　97. 温情的家庭日 \9[~@w4  
　　98. 小礼物的惊喜