锦绣芳华

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习惯从细节做起 =Hn@
YEz  
　　1. 从容从大方开始 C<Y @#$p  
　　2. 培养自信的语言 uRKi)h`lZ  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 *A`?`yFQ  
　　4. 积极表露你的热情 --uJ:8wKJ  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 mf>;l{t?  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 pAM.wB  
　　7. 谈吐讲究“不凡” lFJhl ` v  
　　8. 站坐走要“有形” ehZ\^jv'8  
　　9. 让你的行动更干练 YQ`
N}2  
　　10. 用知识来武装自己 u14~mU$)W  
　　11. 用音乐来熏陶自己 +^n&b<+  
　　12. 让自己的穿着大方得体 ;z }^BjZR~  
　　13. 时时注意自己的形象 @\+e a  
　　14. 做个懂得静修的人 :1N
A%B e  
　　好习惯带来好心情 L;IS G/1  
　　15. 关键时刻要放松 *0l_-b< F  
　　16. 紧张的时候深呼吸 I=rK=S7y{  
　　17. 别为小事生气 6j&bqbP  
　　18. 学会控制自己的情绪 ;Gq  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 Bjn`l%7  
　　20. 及时给自己减压 SK^+TE?P5O  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 77 H6}  
　　22. 自觉保持谦逊 2? nO0q  
　　23. 人生不时要冒险 mP< KVe`W!  
　　24. 用变通打破困境 L\C*@JM  
　　25. 让自己充实起来 DCL^$(  
　　26. 虚心接受别人批评
ckeQ>. v  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 %T0 fk.  
　　28. 时时提醒自己要从容 `[|1x|PS"  
　　29. 经常进行自我对话 \@D\.NCB  
　　30. 定期进行自我评估 `a.*n6  
　　31. 每天自省一小时 (sL\:*ed  
　　32. 进行适当的自我肯定 >P6[,ThP)  
　　33. 正确认识自己的缺点 ?}A_ ^N  
　　34. 做你害怕的事 zp\Q#WDZL  
　　好习惯造就好生活 ~LPF6nVt  
　　35. 每天晨炼半小时 ^M<d"81g  
　　36. 养成用早餐的习惯 X+b "O  
　　37. 吃饭只吃八分饱 4kd.m\7R  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 I{jO_
 
　　39. 蔬菜水果天天吃 7&Q C>U"  
　　40. 充分利用纤维食品 Sq'}izROW  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 j%tG7Ze h  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 O bn[7A  
　　43. 经常服用维生素 IyT6TWC  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 Vv }jIb!  
　　45. 要养成按时作息的习惯 ^w& 0#V"  
　　46. 静心养神一刻钟 6$Qx'RZ<  
　　47. 随时随地活动身体 QGiB?C?I  
　　48. 走走楼梯好处多 BU%o+FN4>  
　　49. 带上绳子去运动 (GC-!XQv4  
50. 学会用游泳强健心肺 A
*{hGUK  
　　51. 永远是跑步一族 nQ7J:  
　　52. 保持快速步行 "1 b6,Wn?  
　　53. 爬爬山，出出汗 EQ1/Dt2}<%  
　　54. 定时走进健身房 y,uZ|X9k  
　　55. 爱上单车瘦身运动 V-d?9p+3<  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 11='q  
　　57. 定期体检，为健康护航 .V1(d4m|w  
　　58. 经常和大自然亲密接触 Wr4[Io,,<  
　　好习惯成就好前程 -*`YW8c  
　　59. 制定有效目标的习惯 hWV&11Y8V_  
　　60. 经常进行战略思考 O;2=o|  
　　61. 用计划来掌控全局 )a]{z  
　　62. 遵循规则，尊重规则 74xnk{.*l  
　　63. 大事化小，分段完成 uyg)7K$:|z  
　　64. 要事第一，主次分明 @%I{"`  
　　65. 管理好你的时间 |A!H(VXO  
　　66. 心动就快行动 l6/@0-(  
　　67. 效率从办公桌开始 PqM C F  
　　68. 每天一张图表 ^kod(/B  
　　69. 全力以赴地做事 qD46I9w&  
　　70. 注重细节 SS>|&]  
　　71. 快速处理小事 AWiNQmj  
　　72. 一次只做一件事 5 P0;L`Kh  
　　73. 让电话变简洁 $*pV;L}  
　　74. 养成不屈不挠的风格 I)e3?7n  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 p]`>vz  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 6WU2yG4X  
　　好习惯赢得好人缘 "`"W7h}\  
　　77. 准时赴约 Pc". S)  
　　78. 用“眼睛”去倾听 &[^*E Ld  
　　79. 记住别人的姓名 $D. ??:}  
　　80. 认认真真去握手 &[(_}9  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 bY<%?!qZh  
　　82. 投其所好来交流 =lErndy  
　　83. 欣赏之感溢于言表 b\H4)Bcm  
　　84. 做个好听众 0$]yz8  
　　85. 多多鼓励，善于激励 3Yxsr{}  
　　86. 双赢思维 ;Z]gn"i"  
　　87. 不要抱怨别人 p&T2`1;5  
　　88. 别总指责别人 KdhZI]>RS  
　　89. 学会交流，与人协作 /SM#Ms  
　　90. 尊重别人的隐私 Q?Ue LvF   
　　91. 善待他人 7Vd@hK  
　　92. 宽容是交友之道 *XBv,k;&  
　　93. 用心经营你的家庭 Hk(Z)k7?  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 %N Vo-_0  
　　95. 每天说句“我爱你” ~Fu:/V\3u  
　　96. 别把工作带回家 mId*x91u  
　　97. 温情的家庭日 nb}G  
　　98. 小礼物的惊喜